Stefanie und ihre 5 Minuten

Täglich fünf Minuten über sich selbst nachdenken...   einfach oder schwer? Das ist für Lady GaGa extrem wichtig. Warum sie dies tut? Das sie einfach mit ihr selber zurechtkommt. Empfohlen wurde ihr diese Übung von ihrem Yoga-Trainer, "Mein Yoga-Trainer sagte zu mir: 'Bitte versuche jeden Tag 15 Minuten über dich nachzudenken - und sei mitfühlend'. Ich habe das auf fünf Minuten reduziert, ich bin einfach zu beschäftigt. Aber das versuche ich wirklich und es hilft mit Erfolg. Ich kann das nur weiterempfehlen. Liebe dich, wie du bist - das ist alles was du hast. Ich genieße das."

Daily five minutes of thinking about yourself ... easy or hard? This is extremely important for Lady GaGa. Why are they doing this? They simply cope with it themselves. Recommended was told this exercise of her yoga coach, "My yoga trainer to me: 'Please try to think every day 15 minutes on up - and be compassionate,' I have reduced to five minutes, I'm just too busy.. But I really try and it helps with the success I can recommend this only love you as you are -... that's all you've got I enjoy this "